🍼 Tracker snu

Jak to działa?

Krótki przewodnik po logice trackera — żeby wiedzieć, który guzik kiedy wcisnąć.

• 🌅 Koniec nocnego snu — faktyczna godzina pobudki. Kończy noc, rozpoczyna aktywność i jest jedynym źródłem actual vs target. Godzinę można poprawić ikoną ołówka w historii zamiast dodawać drugą pobudkę.
• Sterowanie guzikami — koniec drzemki po starcie drzemki; w trakcie snu nocnego: koniec nocnego snu, nocne wybudzenie, koniec nocnego wybudzenia.
• Północ nie dzieli nocy — sen 20:00 → nocne wybudzenie 23:00 → nocne wybudzenie 03:00 → koniec nocnego snu 06:00 = jedna sesja, 2 nocne wybudzenia.
• Nocne wybudzenie — dziecko na chwilę wstało w nocy (np. 15 min) i wróciło spać. To nie jest start dnia.
• Doba dziecka — jest oznaczona datą porannego końca nocy. Obejmuje noc zakończoną tego ranka oraz późniejsze drzemki i aktywność. Bieżąca, niezamknięta doba nie trafia do średnich i trendów.
• ⏰ Koniec drzemki — automatycznie startuje licznik aktywności.
• Wpis wstecz — wszystkie typy zdarzeń, ale zapis jest blokowany, jeśli utworzyłby niemożliwą sekwencję.
• Statystyki — po dniach snu; nocne wybudzenia z całej sesji, bez dzielenia o północ.

Poranek: Koniec nocnego snu z faktyczną godziną (np. 06:00).